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高考考生第一天要注意十件事 俗话说“万事开头难”，高考也是如此，面临高考，一些考生可能一上来感觉有些紧张或茫然。对此，有关专家进行了分析和总结，认为高考第一天，一般应注意以下十个方面的事情 名人名言您正在浏览的文章来自寄语大全 请您牢记本站地址 www.shmaihua.cn
高考考生第一天要注意十件事G9H寄语大全 www.shmaihua.cn G9H寄语大全 www.shmaihua.cn 俗话说“万事开头难”，高考也是如此，面临高考，一些考生可能一上来感觉有些紧张或茫然。对此，有关专家进行了分析和总结，认为高考第一天，一般应注意以下十个方面的事情：G9H寄语大全 www.shmaihua.cn 一、考前生理准备：G9H寄语大全 www.shmaihua.cn 考试前一天晚上适当早点睡，考试当天不起早，但是有要适当哟，如果太早睡觉，与自己的生物钟反差大，会事与愿违。G9H寄语大全 www.shmaihua.cn 饮食以清爽、可口、易消化吸收为原则。G9H寄语大全 www.shmaihua.cn 二、考前物质准备：G9H寄语大全 www.shmaihua.cn 考试前一天要整理好学习生活用具。首先是准考证；其次是钢笔、铅笔、圆规、直尺、量角器、三角板、橡皮等；再次是必要的如手绢、清凉油等等。G9H寄语大全 www.shmaihua.cn 三、考前心理准备：G9H寄语大全 www.shmaihua.cn 成绩优秀的考生应记住：“没有常胜将军”、“不以一次成败论英雄”；成绩不太好的考生要有“破釜沉舟”的决心；考点已采取了有效的保障措施，不会有什么事。G9H寄语大全 www.shmaihua.cn 四、高考当天早晨，应有良好的心理暗示：G9H寄语大全 www.shmaihua.cn 如“我很放松，今天一定能正常发挥”、“今天我很冷静，会考好的”等。应该有“平时当高考，高考当平时”的精神暗示G9H寄语大全 www.shmaihua.cn 五、注意早餐：G9H寄语大全 www.shmaihua.cn 一定要吃丰盛的早饭，用餐要从容，但不能过于油腻，也不能吃的太饱。G9H寄语大全 www.shmaihua.cn 六、浏览笔记、公式、定理和知识结构：G9H寄语大全 www.shmaihua.cn 主要是浏览一下重要的概念、公式和定理，或记一些必须强记的数据。G9H寄语大全 www.shmaihua.cn 七、自信地前往考点，要暗示自己有信心：G9H寄语大全 www.shmaihua.cn 暗示语如：全部科目我已做好复习；今天考试，我一定能正常发挥；对此我充满自信。难易无所谓，大家是公平的。G9H寄语大全 www.shmaihua.cn 八、进考室前11分钟在考室外最好是一人平静地度过：G9H寄语大全 www.shmaihua.cn 可就近找个地方坐一会儿，或看一下笔记，（寄语大全 http://www.shmaihua.cn）再次浏览知识结构。设法避开聊天。最好去一次卫生间，既解决了后顾之忧，又可以放松精神。G9H寄语大全 www.shmaihua.cn 九、入场前提醒自己作到“四心”：G9H寄语大全 www.shmaihua.cn 一是保持“静心”，二是增强“信心”，三是做题“专心”，四是考试“细心”。G9H寄语大全 www.shmaihua.cn 十、见老师，问声好：G9H寄语大全 www.shmaihua.cn 以消除对监考老师的敬畏感，获得一种和谐的亲近感G9H寄语大全 www.shmaihua.cn 【阅读了本文的用户还阅读下列精彩文章，你也看看吧！】G9H寄语大全 www.shmaihua.cn [高考励志：高考前七大准备] [高考励志：高考心态调节的十六字诀]G9H寄语大全 www.shmaihua.cn
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